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食物热量计算器
食物热量计算器
常见食物热量数据库 + 搭配计算
添加食物
米饭(白)
116 kcal/100g
面条(煮)
110 kcal/100g
馒头
221 kcal/100g
鸡胸肉
165 kcal/100g
鸡蛋
155 kcal/100g
牛奶
42 kcal/100g
豆腐
73 kcal/100g
三文鱼
208 kcal/100g
西兰花
34 kcal/100g
番茄
18 kcal/100g
苹果
52 kcal/100g
香蕉
89 kcal/100g
花生
567 kcal/100g
克 (g)
毫升 (ml)
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自定义食物
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使用说明
内置常见食物热量数据库（每100g），支持自定义添加。可搭配多份食物计算一餐的总热量和营养成分。数据仅供参考。